Penne din grau spelta integral eco 500g Biona: o alternativă sățioasă și nutritivă la pastele tradiționale Dacă îți plac pastele dar vrei să încerci ceva mai sănătos și mai gustos atunci penne din grau spelta integral eco 500g Biona sunt pentru tine. Aceste paste sunt făcute din făină de speltă integrală ecologică un tip de grâu antic cu multe beneficii pentru sănătate. Spelta este o sursă excelentă de carbohidrați și fibre alimentare care te ajută să te simți sătul mai mult timp și să îți îmbunătățești digestia. Spelta este de asemenea bogată în proteine și minerale esențiale cum ar fi fierul fosforul și magneziul care contribuie la buna funcționare a organismului. În plus spelta are un indice glicemic mai mic decât alte tipuri de paste ceea ce înseamnă că nu provoacă creșteri bruște ale nivelului de zahăr din sânge²³⁴⁵. Cum se prepară penne din grau spelta integral eco 500g Biona? Penne din grau spelta integral eco 500g Biona se prepară foarte ușor și rapid. Tot ce trebuie să faci este să fierbi apa într-o oală mare să adaugi un praf de sare și puțin ulei de măsline și să pui pastele la fiert timp de 8-10 minute sau până când devin al dente. Apoi le scurgi și le servești cu sosul tău preferat. Poți alege un sos simplu de roșii și busuioc un sos cremos de brânză și ciuperci sau un sos picant de ardei iute și usturoi. Oricare ar fi alegerea ta penne din grau spelta integral eco 500g Biona se vor potrivi perfect cu aroma și textura lor nucită și elastică. Ce avantaje are penne din grau spelta integral eco 500g Biona față de alte paste? Penne din grau spelta integral eco 500g Biona au mai multe avantaje față de alte paste printre care: ✅ Sunt făcute din ingrediente naturale și certificate ecologic fără aditivi sau conservanți artificiali. ✅ Sunt mai bogate în fibre și proteine decât pastele obișnuite ceea ce le face mai hrănitoare și mai satisfăcătoare. ✅ Sunt mai prietenoase cu mediul deoarece spelta este o cultură care necesită mai puține resurse și pesticide decât grâul modern. ✅ Sunt mai ușor de digerat pentru persoanele care au sensibilitate la gluten sau la alte componente ale grâului¹. ✅ Sunt mai gustoase și mai aromate decât pastele albe sau integrale datorită gustului lor nucit și a texturii lor elastice. De ce să alegi penne din grau spelta integral eco 500g Biona? Penne din grau spelta integral eco 500g Biona sunt o alegere excelentă pentru tine dacă: ? Îți plac pastele și vrei să le consumi într-un mod mai sănătos și mai variat. ? Vrei să îți diversifici alimentația cu un tip de grâu antic cu multe proprietăți benefice pentru organism. ? Vrei să te bucuri de un produs de calitate superioară făcut din ingrediente natur Sursă: (1) What is Spelt and is it Good For You? - Healthline. https://www.healthline.com/nutrition/what-is-spelt. (2) What Is Spelt Pasta? - ostrali.com. https://ostrali.com/what-is-spelt-pasta/. (3) The Benefits Of Spelt Pasta – TheWellFloured Kitchen. https://www.thewellflouredkitchen.com/the-benefits-of-spelt-pasta/. (4) Spelt: Nutrition health benefits and how to use it - Medical News Today. https://www.medicalnewstoday.com/articles/323659. Ingrediente Penne din grau spelta integral eco 500g Biona: faina din grau spelta integral* *din agricultura ecologica Valori nutritionale/100g Penne din grau spelta integral eco 500g Biona: Energie: 1452kj / 344kcal Grasimi: 2.4g din care saturate 0.4g Carbohidrati: 62g din care zaharuri 3.3g Fibre: 11g Proteine: 13g Saruri: