Făină de cânepă fără gluten eco 250g Marchesato: o alegere sănătoasă și delicioasă ? Făina de cânepă este obținută din semințele de cânepă o plantă din aceeași specie ca și cannabisul dar cu o varietate diferită. Nu conține THC substanța psihoactivă din cannabis ci doar cantități infime. Făina de cânepă este foarte nutritivă și bogată în grăsimi sănătoase proteine și minerale. Are un gust plăcut aromat de nuci și se poate folosi în amestec cu alte făinuri pentru a prepara diverse produse culinare. Ce beneficii are făina de cânepă pentru sănătate? ? Făina de cânepă are numeroase beneficii pentru sănătate printre care: ✅ Conține toți cei 9 aminoacizi esențiali pe care organismul nu îi poate produce singur și trebuie să îi obțină din alimentație. Aminoacizii sunt elementele de bază pentru toate proteinele și sunt implicați în multe procese vitale din corp. Făina de cânepă este o sursă completă de proteine vegetale ceea ce o face o opțiune ideală pentru vegetarieni sau vegani12. ✅ Conține o sursă abundentă de GLA (acid gamma-linolenic) un acid gras esențial cu efecte antiinflamatorii și benefice pentru piele păr unghii hormoni și sistemul imunitar12. ✅ Este bogată în minerale precum calciu magneziu sulf potasiu fosfor fier și zinc care contribuie la sănătatea oaselor dinților mușchilor nervilor sângelui și metabolismului31. ✅ Are un conținut ridicat de fibre alimentare care ajută la reglarea apetitului la controlul greutății corporale la stabilizarea nivelului de zahăr din sânge și la promovarea sănătății intestinale1. ✅ Conține acizi grași omega-3 și omega-6 într-un raport optim pentru organism. Acești acizi grași sunt esențiali pentru sănătatea inimii creierului și ochilor. Făina de cânepă poate reduce tensiunea arterială riscul de formare a cheagurilor de sânge și ajută la recuperarea după un atac de cord12. Cum se folosește făina de cânepă în bucătărie? ?️ Făina de cânepă se recomandă a se folosi în amestec cu alte fainuri fără gluten sau cu gluten (ex. faină de mazăre de linte de grâu) în funcție de preparatele culinare dorite și de gustul personal. Procentul de faină de cânepa folosit poate varia între 10% și 50% din cantitatea totala de fainuri. Faina de cânepa poate fi folosit pentru a prepara: ✅ Crusta de pizza: se amestecă 150 g de făină de cânepă cu 350 g de făină albă sau integrală și se adaugă drojdie uscată sau proaspătă după gust. Se lasă aluatul să crească și apoi se întinde pe o tavă de copt unsă cu ulei. Adăugați sosul și garniturile. ✅ Paste făinoase: se amestecă 100 g făină de cânepă cu 400 g făină de grâu dur și se adaugă apă sare și ulei după gust. Se frământă aluatul până devine elastic și se lasă să se odihnească. Apoi se întinde cu sucitorul sau cu mașina de paste și se taie în forme diferite. ✅ Produse de patiserie: se amestecă 50 g făină de cânepă cu 150 g făină albă sau integrală și se adaugă zahăr ouă unt lapte și praf de copt. Se pot adăuga și alte ingrediente după preferințe cum ar fi nuci ciocolată fructe uscate sau proaspete. Se coace aluatul în forme de brioșe chec plăcintă sau tort. Făina de cânepă poate fi folosită și pentru a îngroșa sosuri supe sau creme. De asemenea poate fi presarată peste salate iaurt sau cereale pentru un plus de nutrienți și savoare. Comandă acum făina de cânepă fără gluten eco 250g Marchesato și bucură-te de o alimentație sănătoasă și gustoasă! ? Nu rata ocazia de a încerca acest produs de calitate care îți va oferi numeroase beneficii pentru sănătate și te va ajuta să prepari mâncăruri delicioase și variate. Făina de cânepă fără gluten eco 250g Marchesato este un produs certificat bio care respectă mediul înconjurător și nu conține aditivi sau conservanți. Comandă acum și profită de prețul avantajos și de livrarea rapidă! Ingrediente: 100% faina de canepa* *din agricultura ecologica Valori nutritionale/100g Faina de canepa fara gluten Eco 250g Marchesato: Energie: 1281 kj / 309 kcal Grasimi: 9g din care saturate 1.2g Carbohidrati: 3.1g din care zaharuri 2.3g Fibre: 45g Proteine: 31g Saruri: 0g Fabricat in Italia. Produs certificat ecologic