Iarna poate face ravagii pe pielea ta, dând naștere la erupțiile nedorite de acnee.
Vântul înghețat împreună cu căldura interioară poate provoca uscăciune, descuamare, mâncărime sau exfoliere a pielii, oferind un mediu ideal pentru dezvoltarea erupțiilor de acnee.
Deși erupțiile de acnee apar de obicei din cauza producției excesive de sebum (ulei), uscăciunea excesivă are un efect contraintuitiv de a irita și mai mult pielea și de a provoca mai multe focare. Prin urmare, este important să vă protejați pielea de uscarea excesivă în timpul sezonului de iarnă.
1. Alegeți un demachiant blând
Deoarece curățarea este necesară în timpul lunilor de iarnă, este extrem de important să optați pentru o curățare blândă pentru a păstra umiditatea pielii. Produsele de curățare dure vă pot irita și vă pot răpi pielea de umiditatea sa naturală, ceea ce duce la dezvoltarea erupțiilor de acnee. Încercați să alegeți produse de curățare fără spumă și cremă pentru a vă salva de pielea uscată și de apariția acneei. Cu toate acestea, nu ar trebui să vă curățați pielea de mai mult de două ori pe zi, deoarece a face mai mult decât atât vă poate agrava starea.
2. Hidratati riguros pielea feței
Cand ai pielea predispusa la acnee, este destul de normal sa eviti cremele si lotiunile hidratante. Cu toate acestea, ele sunt esențiale pentru a vă proteja pielea de ravagiile iernii, adică uscăciune, descuamare și exfoliere. Potrivit experților în piele, alegeți întotdeauna produse non-comedogenice, deoarece sunt mai puțin susceptibile de a înfunda porii. Aplicați o cremă ușoară hidratantă după ședința de curățare împreună cu cel mai bun produs pentru acnee pentru a preveni viitoarele erupții.
3. Hidratează-ți corpul
Bea cel puțin 8-10 pahare de apă pe zi pentru a-ți hidrata pielea din interior spre exterior. Puteți adăuga puțin suc de lămâie în apă, deoarece vă va ajuta la creșterea hidratării. Stați departe de cafea și alte băuturi cu cofeină, deoarece acestea vă pot face pielea uscată, iritată și descuamată, crescând totodată șansele de a dezvolta acnee.
4. Purtați protecție solară
Chiar dacă este iarnă, este necesar ca pielea să fie protejată de soare. Pielea este sensibilă la razele nocive ale soarelui chiar și în această perioadă a anului. Pentru o protecție și hidratare optime, aplicați o protecție solară pe bază de minerale în mod regulat. Daca ai piele predispusa la acnee, alege un produs fara ulei special facut pentru prevenirea aparitiei acneei.
5. Schimba-ti fetele de perna cat mai des
Fețele de pernă sunt încărcate cu ulei din păr și piele care poate duce la dezvoltarea acneei. Prin urmare, schimbă-ți fețele de pernă cel puțin o dată pe săptămână. De asemenea, evitați să vă atingeți fața, deoarece aceasta poate transfera bacteriile de la mâini pe piele, mai ales dacă pielea este uscată.
