Aronia fructe uscate Bio 150g - un superaliment plin de antioxidanți și vitamine ? Dacă ești în căutarea unui snack sănătos și delicios care să îți ofere o doză generoasă de nutrienți și să îți protejeze organismul de radicalii liberi atunci ar trebui să încerci aronia fructe uscate Bio 150g. Acest produs este obținut din fructe de aronia (sau merișoare negre) cultivate ecologic și uscate la temperaturi scăzute pentru a păstra cât mai mult din proprietățile lor benefice. Ce este aronia și ce beneficii are? Aronia este un fruct mic rotund și de culoare închisă care crește pe niște arbuști din familia Rosaceae. Este originară din America de Nord dar se cultivă și în alte părți ale lumii inclusiv în Europa. Are un gust astringent și usucă gura de aceea i se mai spune și \fructul care sufocă\. Dar nu te lăsa păcălit de numele său aronia este un adevărat superaliment care conține o cantitate impresionantă de antioxidanți vitamine și minerale. Potrivit studiilor aronia este una dintre cele mai bogate surse de antociani care sunt niște pigmenți vegetali cu efecte antiinflamatorii și antioxidante. Antocianii dau fructului culoarea sa închisă și îl ajută să lupte împotriva stresului oxidativ cauzat de radicalii liberi. Un exces de radicali liberi poate duce la boli cronice cum ar fi bolile de inimă sau cancerul. Aronia mai conține și alte tipuri de polifenoli cum ar fi acizii fenolici și flavanoli care au roluri benefice în prevenirea și combaterea unor afecțiuni precum diabetul obezitatea inflamația sau infecțiile. De asemenea aronia este bogată în vitamina C care susține sistemul imunitar și sinteza de colagen; în folat care este important pentru diviziunea celulară și formarea de celule noi; în vitaminele din complexul B care participă la metabolismul energetic; și în minerale precum potasiu calciu magneziu fier sau zinc. Cum se consumă aronia fructe uscate Bio 150g? Aronia fructe uscate Bio 150g este un produs versatil și ușor de consumat. Poți să îl mănânci ca atare sau să îl adaugi în diverse preparate dulci sau sărate. Iată câteva idei: ✅ Înghite câteva fructe uscate dimineața pe stomacul gol pentru a-ți stimula digestia și a-ți curăța organismul de toxine. ✅ Adaugă-le în cerealele integrale cu lapte sau iaurt pentru a-ți îmbogăți micul dejun cu antioxidanți și fibre. ✅ Presară-le peste salatele de fructe sau legume pentru a le da un plus de savoare și culoare. ✅ Amestecă-le cu nuci semințe și alte fructe uscate pentru a-ți prepara un mix energizant pe care să îl iei la pachet la serviciu sau la școală. ✅ Folosește-le ca ingredient pentru prăjituri brioșe clătite sau budinci pentru a le face mai aromate și mai nutritive. ✅ Fierbe-le cu apă și zahăr pentru a obține un sirop De ce să alegi aronia fructe uscate Bio 150g? Aronia fructe uscate Bio 150g este un produs de calitate superioară care îți oferă o mulțime de avantaje: ✅ Este obținut din fructe de aronia cultivate ecologic fără pesticide sau alte substanțe chimice nocive. ✅ Este uscat la temperaturi scăzute pentru a păstra cât mai mult din conținutul de antioxidanți vitamine și minerale al fructelor proaspete. ✅ Nu conține conservanți coloranți arome artificiale sau alte aditivi alimentari. ✅ Are un gust plăcut și o textură crocantă care îți stimulează simțurile și îți satisface pofta de dulce. ✅ Este ambalat în pungi sigilate ermetic care îi asigură prospețimea și aroma pentru o perioadă lungă de timp. Sursă: (1) Aronia Berries (Chokeberries): Nutrition Benefits and More - Healthline. https://www.healthline.com/nutrition/aronia-berries. (2) Aronia Berries: Health Benefits Nutrients Preparation and More - WebMD. https://www.webmd.com/diet/health-benefits-aronia-berries. (3) Aronia - characteristics benefits side effects. https://aroniafarm.net/en/aronia-chokeberry/. (4) What Is Aronia Berry Good For? - MedicineNet. https://www.medicinenet.com/what_is_aronia_berry_good_for/article.htm. (5) The Amazing Super Fruit Aronia Berry: 6 Health Benefits. https://community.bulksupplements.com/aronia-berry/. Ingrediente: fructe aronia* 100% *din agricultura ecologica Alergeni:Poate contine urme de SUSAN sau NUCI. Valori nutritionale/100g: Energie: 1546kJ/366 kcal Grasimi: 0.7 g din care saturate: 0g Carbohidrati: 79 g din care zaharuri: 42g Fibre: 18g Proteine: 2.2g Saruri: 0.0g Produs certificat ecologic. Tara de origine: Bulgaria